なんで寝るのが朝6時で起きたら午後3時なんだろう。一生昼夜逆転が治らない。というか俺の体、24時間周期で動いてないから仮に1日合わせたところでどうせ次の日またズレる。 でも朝5~7時あたりに寝て14~16時あたりに起きる周期はあまり変わらないあたり、危…